22 settembre 2023

GLI ATTIVI NATURALI CHE AIUTANO A DORMIRE BENE

GLI ATTIVI NATURALI CHE AIUTANO A DORMIRE BENE

In caso di difficoltà e lievi disturbi del sonno la Melatonina (con Triptofano e Vitamina B6 ) è un ottimo aiuto in particolare per la riduzione del tempo richiesto per prendere sonno.

Passiflora, Escolzia, Melissa e Finocchio, grazie alle sostanze in essi contenute, aiutano a contrastare i disturbi del sonno legati, in particolare, a fattori emotivi.


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