DISIDRATAZIONE

Una ridotta quantità di acqua corporea può essere indice di disidratazione. Sapevi che in circostanze normali perdiamo circa 2-3 litri di acqua al giorno?

E se non ne assumiamo abbastanza...

PERCHÉ UNA DIETA RICCA DI FIBRE FA BENE

A livello gastrico le fibre solubili aumentano il senso di sazietà, riducono l’appetito e rallentano il transito gastrico del cibo **riducendo l’assorbimento...

CAMBIO DI STAGIONE E DEPURAZIONE

Per un’azione depurativa combinata e intensiva agisci su due livelli: lavora sia sul fegato, grazie a specifici attivi detossificanti, sia sostenendo il naturale drenaggio...